Agar mata indah dan bening

Mata indah dan bening menjadi nilai tambah penampilan seseorang secara keseluruhan. Apalagi mata merupakan jendela hati sehingga harus terlihat jernih.

 

Mata biasanya memang terlihat kurang indah bila sorot mata dan warna bola mata tidak jernih. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor di antaranya adalah

1.  mata yang terlalu lelah membaca atau bekerja lama di depan komputer.
2. Selain itu, terkena benda asing yang dapat menyakiti mata, kotor karena tidur, iritasi, atau bahkan karena kurang tidur juga bisa menyebabkan bola mata menjadi tidak jernih.

Cara menjernihkan mata secara tradisional menggunakan bahan – bahan alami yang sudah terbukti ampuh dan cocok untuk semua jenis mata seperti dilansir dari situs doktercantik:

 

1. Bunga Melati

Siapkan segenggam bunga melati yang masih segar. Rendam dalam segelas air dingin yang sudah masak. Diamkan selama semalaman kemudian saring airnya.

 

Gunakan air saringan bunga melati tadi untuk merambang mata. Lakukan tips ini dua kali sehari yaitu pagi dan sore setiap hari sehingga mata terlihat jernih dan cemerlang.

 

2. Air Serai

Air serai memiliki sifat anti radang.

Siapkan batang serai yang telah dicuci bersih. Setalah itu rebus serai tersebut pada 2 gelas air. Rebus sampai mendidih dan tunggu sampai dingin. Gunakan air rebusan serai tadi untuk mencuci mata.

 

3. Daun Miana

 

Daun miana atau yang juga biasa disebut dengan daun jawer kotok, daun ati – ati, atau daun kentangan ini ternyata berkhasiat untuk menjernihkan mata yang merah.

 

Caranya, siapkan lima lembar daun miana yang berwarna merah kehitaman. Cuci bersih dan rebus daun tersebut dengan segelas air. Tunggu sampai mendidih dan tinggal setengahnya. Anda dapat meminum air rebusan daun miana tersebut.

 

Cara lain yang dapat digunakan adalah mengompres mata dengan daun miana. Caranya siapkan selembar daun miana. Cuci bersih dan remas dengan tangan. Tempelkan remasan daun tersebut pada mata yang merah.

 

4. Mengkonsumsi Wortel

Kelinci dikenal memiliki mata yang jernih karena gemar makan wortel. Hal ini tidak salah karena wortel banyak mengandung vitamin A yang sangat dibutuhkan mata.

 

Anda dapat memasukkan wortel ke dalam menu makanan harian Anda atau mengolahnya menjadi jus. Caranya, siapkan 2 buah wortel berukuran besar. Parut dan tambahkan dengan setengah gelas air mineral. Saring dan minum sari wortel tersebut. Jika diminum secara teratur, niscaya mata Anda akan lebih jernih dan sehat.