Manfaat Kelapa

1.       Mengatasi  dehidrasi

a.       Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun

2.       Membuat suara menjadi lembut dan merdu

a.       Air kelapa muda yang embunkan semalam

b.       Pagi  harinya diminum secara rutin setiap harinya

3.       Obat  penyakit demam berdarah

a.       Air kelapa muda hijau yang dicampur dengan air jeruk nipis

b.      Minum  secara teratur

4.       Merupakan  obat luka bakar dan menghilangkan rasa panas pada telapak kaki dan telapak tangan

a.       Air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran yang sama

5.       Mengobati  luka, gatal-gatal, telapak kaki pecah, dan eksim

a.       Segenggam  beras direndam dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian

b.      Beras  digiling hingga menjadi tepung (bubur halus)

c.       Tepung beras tersebut dioleskan setiap hari selama 3 — 4 hari pada bagian tubuh yang sakit

6.       Mencegah  tumbuhnya uban

a.       Air kelapa hijau campur dengan 1 sendok teh garam

b.      Gunakan  untuk cuci rambut

7.       Air kelapa dapat menyembuhkan atau melenyapkan jerawat

·         25 g pasta kunyit dicampur dengan segelas air kelapa

·         Biarkan  sernalam

·         Tambah  3 sendok teh bubuk cendana merah

·          Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata

·          Kemudian  disisihkan (disimpan) lagi tanpa terganggu selama 3 hari

·          Ramuan tersebut kemudian disaring dengan tiga lapis kain kasa

·         Simpan  dalam botol

·         Gunakan  dengan cara dioleskan pada muka dua kali sehari hingga jerawat hilang

8.       Merupakan  tonikum yang murah, tetapi berkhasiat, merangsang pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seks yang berlebih

a.       Air kelapa dicampur sedikit madu

9.       Memerangi  gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil

a.       Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun

10.   Untuk makanan anak,susu  dicampur dengan air kelapa muda

a.   Mencegah  penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan

11.   Air kelapa mengandung sukrosa, fruktosa, dan glukosa

12.   Dagingnya  mengandung sukrosa, fruktosa, dan glukosa, protein, lemak, vitamin dan tentunya minyak kelapa

13.   Mengurangi  kegerahan, mulut kering,   serta diabetes(minum air kelapa muda dan memakan dagingnya)

14.   Membuang  racun dalam darah (minum air kelapa muda)

15.   Mengurangi  demam

16.   Mengurangi  kehausan

17.   Air kelapa mengandung Cytokinin

18.   Anti penuaan

19.   Anti  kanker

20.   Sumber  eletrolit alami yang steril dan mengandung kadar kalium, khlor, serta klorin yang tinggi

21.   Bahan  baku dalam pembuatan kecap dan nata de coco

22.   Sumber  zat tumbuh, yaitu sitokinin

23.   Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni

24.   Menyembuhkan  noda-noda hitam, kerut-merut wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi nampak berseri

25.   obat brokhitis kronis, sembelit, dan wasir

26.   Yang  memiliki gangguan tulang jangan mengkonsumsi banyak air kelapa

Tips konsumsi air kelapa untuk memperoleh manfaat yang maksimal

- Konsumsi 1-2 gelas air kelapa dipagi / siang hari untuk dewasa 

- Jangan berikan pada bayi/ balita, ikuti saran dokter jika ingin diberikan di bayi dengan dosis tepat. 

- Jangan konsumsi pada malam hari sebelum tidur karena cairan ini mudah diserap tubuh dikhawatirkan

   akan mengakibatkan timbunan glukosa. 

- Air kelapa juga memiliki kandungan kalori, jadi jangan meminum air kelapa setiap hari secara

   berlebihan.